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Isi Life

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11.12.20

Vitamina D - O "nosso sol" chega?

Sara Isidoro
2 em cada 3 portugueses têm falta de vitamina D. Em habitantes dos Açores, esse valor sobe para 82%. Estas são as conclusões de um estudo* que envolveu uma amostra de 3092 adultos. Este indica também que no Inverno, apenas 2 em cada 10 portugueses apresenta níveis normais de vitamina D. Este facto é altamente desvalorizado no nosso pais - como e porquê, não sei... O défice desta vitamina esta correlacionado com dores musculares e articulares, cãibras, alterações de humor e (...)