Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Isi Life

A partilhar coisas boas desde 2014 #vidasaudável #receitas #exercício #saúde

08.06.20

Pão de Banana Saudável & sem Farinha

Sara Isidoro
Ingredientes:  15 gr azeite/oleo de coco/ghee 400 gr de farinha de aveia (pode triturar flocos de aveia na Bimby para fazer a farinha) 4 ovos 4 bananas 2 colheres de chá de fermento em pó 1 colher de chá de canela 1 colher de chá de sal  1. Adicionar todos os ingredientes ao copo da bimby ou mixar e programar 1 min/vel 5 2. Colocar a massa numa forma de silicone e levar ao forno pré-aquecido a 180 graus entre 40 a 50 minutos  Pode encontra os ingredientes em www.origensbio.pt (...)
21.08.14

Leite de amêndoas

Sara Isidoro
 Ingredientes50 gr de amêndoas500 ml de águaAdoçante natural À escolha (opcional)Uma pitada de sal 1. Pulverize as amêndoas (previamente demolhadas) por 10 seg. na vel. 102. Acrescente a agua, adoçante e sal ao seu gosto e misture durante 2 min. na vel. 103. Filtre o leite com a ajuda de um coador ou mesmo com um guardanapo (forte) e reserve no frigorífico até ao máximo de 3 dias.