Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Isi Life

A partilhar coisas boas desde 2014 #vidasaudável #receitas #exercício #saúde

08.07.16

Os melhores produtos do Verão - Promoções

Sara Isidoro
No mês do sol e calor (para quem não mora em Peniche), só conseguimos pensar em praia - pelo menos eu. Qualquer horinha de almoço é boa desculpa para ir molhar os pés e bronzear um bocadinho. Confesso que apanhei muito sol sem proteção, mas isso agora é passado, porque entretanto viro trintona e as rugas e a saúde não perdoam. Os meus produtos mais amados do mundo, são os da linha solar da nivea, com aquele cheirinho inesquecivél que faz lembrar as férias despreocupadas na (...)
02.02.16

Saco de areia para treino DIY

Sara Isidoro
Por várias razões, deixei de ir ao ginásio e comecei a treinar em casa! Como não tinha orçamento para comprar uma barra com pesos, decidi fazer um saco de areia para treinar.  Aqui fica a "receita": - 1 mala em forma de cone - 15 kg de areia para gatos - sacos do lixo resistentes 1. Colocar a areia dentro dos sacos do lixo e ata-los; 2. Colocar os sacos dentro da mala, fechar e está pronto para treinar!     Já treinaram com sandbags? Comentem por baixo qual o vosso exercício (...)
01.12.15

"O meu menu de Natal" by Isi Bimby - receitas fáceis e equilibradas

Sara Isidoro
(clica na foto para ir para a loja online)Pois é, já estamos em contagem decrescente para a ceia de Natal (gritos histéricos)! E tu? Já sabes qual vai ser o teu menu de Natal (gritos ainda mais histéricos - desta vez em pânico)? Se não planeaste nada e precisas de uma ajudinha, podes sempre comprar o meu mini e-book por apenas 1 euros, onde eu juntei todas as receitas que vou fazer este Natal na minha casa - um menu completo (...)
28.11.15

Como descascar alhos na Bimby

Sara Isidoro
Se há coisa que eu detesto é descascar alhos... Por isso pesquisei um bocadinho e encontrei esta "fórmula" para os descascar na Bimby: Ingredientes2 alhos1 litro de água  Separar os dentes de alho e cortar as extremidades (a parte dura); Coloca-los no copo e programar 12 seg/vel 4/ vel inversa; Adicionar a água para separar mais facilmente os alhos das cascas;Pode conservar os alhos (...)
12.11.15

Montra de produtos Isi Bimby: ingredientes saudáveis, produtos de fitness, etc

Sara Isidoro
Para os mais distraídos: mudei o visual do site! Yeah! Sou daquelas pessoas que todos os meses têm de mudar a disposição dos móveis em casa e o mesmo se passa com o blog. Cansei... Agora o Isi Bimby têm um look mais clean que estou a adorar. Espero que gostem!Mas a grande novidade é o separador "Produtos" no menu principal. Nesta página vão encontrar várias categorias de produtos que foram falados no blog, usados nas receitas ou que eu simplesmente gosto por alguma razão ;) (...)
12.11.15

Salada de beber

Sara Isidoro
Ái sobrou saladinha de ontem? Então espera aí...2 minutos no liquidificador (ou bimby vel.8) com um copo grande de água ou leite vegetal e tchaaaan: temos um sumo verde delicioso :) Sugiro que adicione uma banana, tâmaras ou mel para adoçar um pouco. Vejam aqui o "antes e depois":