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Refeição simples – courgette recheada

Um almoço, jantar ou mesmo snack ou brunch bem simples e saudável: courgette recheada!

O recheio nas fotos pode ser alterado a gosto (ou de forma a limpar os “restos” do frigorífico). Boa ideia, não é?

Pode retirar o interior com uma colher (ou se necessário com um faca) e no final de estar recheado é só levar ao forno num tabuleiro ou embrulhar em papelote (em papel de alumínio) e colocar no grelhador ou até mesmo na varoma por uns 20/30 minutos (ou mais, dependendo do tamanho e recheio).

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  • Marisa Janeiro 29, 2015 at 08:37

    Olá Querida Sara,

    Queria saber com o quê que recheaste a tua courgette?
    Obrigada.
    Beijinhos
    Marisa

    • Sara Isidoro Janeiro 29, 2015 at 20:37

      Olá Marisa,

      a foto é apenas ilustrativa (foi tirada da net), mas eu normalmente meto “o que há” ehehe Atum ou carne picada, tomate, queijo parmesão ou mozarella… Depende. Mas podes rechear com o que quiseres.

      Beijinhos

  • Marina De Sousa Botelho Outubro 26, 2015 at 21:10

    boas

    gostaria de saber como se poderia aproveitar o recheio da courgete.

    Parabens pelo site