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http://ift.tt/2fdxn1H Entrevista com o Personal Trainer do momento: Pedro Ferreira no blog em www.isilife.pt @pedroferreiratraining #fitness #healthy #eatclean #fit #personaltrainer…

Dicas & DIY Isi Diet Isi Life

Vesti a minha Bimby

Há algum tempo, decidi comprar uma “roupinha” para a minha Bimby. Pesquisei no google e encontrei a Toranja.pt , da marca Verse. Vi todas as opções e no final, escolhi esta:  Encomendei a capa em vinil online e em poucos dias estava na minha casa.…

Dicas & DIY Isi Diet Isi Life Isi Paleo

Iogurtes (quase) Gourmet

O iogurte natural é um must-have na minha casa. Nunca pode faltar. Seja caseiro ou “de compra”, liquido ou grego,  ele está sempre na lista de compras. Com granola, fruta e chia, ou até com pepino e limão para molhos salgados. É versátil, tem menos lactose que…